Zum Inhalt springen
Mülheimer Senioren-Kompass

Mülheimer Senioren-Kompass

Hier finden Sie hilfreiche Informationen aus dem Kölner Stadtbezirk 9

  • Startseite
  • Was ist neu auf dieser Website?
  • Altern als Chance
  • Sich beraten lassen
    • Seniorentelefon der Stadt Köln
    • Internetseite der Stadt Köln für Senioren
    • Seniorenberatung
      • ASB-Seniorenberatung (in Mülheim)
      • CaritasSenorienberatung (in Mülheim)
      • DRK-Seniorenberatung (in Holweide)
      • Zu Huss e. V. Kölner Verein für Pflege und Hilfe daheim
    • Aufsuchende Hausbesuche
    • Wann und wie die Seniorenvertretung „berät“
    • Beratungsstelle für Wohnraumanpassung und Wohnungswechsel
    • Beratung durch Pflegewegweiser NRW
    • Gesundheitsberatungen
    • Studentische Rechtshilfe für Senioren (Köln)
    • Rechtsberatung durch Verbraucherzentrale
    • Demenz-Telefone anrufen
    • Gerontopsychiatrische Beratung
    • Sozial- und Hauswirtschaftsberatung in Dünnwald
  • Alltagshelfer finden
    • Taschengeldbörse Köln
    • Fahr- und Begleitdienste für Blinde / hochgradig Sehbehinderte
  • Gemeinsam statt einsam
    • Veranstaltungen besuchen
    • Mitwirken in SeniorenNetzwerken
      • SeniorenNetzwerk Buchforst (in Planung)
      • SeniorenNetzwerk Buchheim
      • SeniorenNetzwerk Dellbrück
      • SeniorenNetzwerk Dünnwald
        • Kira Himstedt
      • SeniorenNetzwerk Flittard (in Planung)
      • SeniorenNetzwerk Höhenhaus
        • Schnüsslappe gegen Corona
        • Aktuelles Programm des Höhenhauser SeniorenNetzwerks
        • Sprechergremium des Höhenhauser SeniorenNetzwerks
        • Kontaktaufnahme zum SeniorenNetzwerk Höhenhaus
        • Pressespiegel-SeniorenNetzwerk Höhenhaus
          • Kölner Wochenspiegel 17.04.2020 Schnüsslappe
          • Kölnische Rundschau vom 16.04.2020 Schnüsslappe
          • Kölner Stadt-Anzeiger 08.04.2020 Schnüsslappe statt Brautkleider
      • SeniorenNetzwerk Holweide
      • SeniorenNetzwerk Mülheim (standortgebunden)
      • SeniorenNetzwerk Mülheim (selbstorganisiert)
      • SeniorenNetzwerk Stammheim
    • Sich von Kölsch Hätz besuchen lassen
    • Seniorenreisen
    • Holweider Veedelsbüro für Gemeinwesenarbeit
    • Buchheimer Selbsthilfe e.V.
    • Sich Freizeitvereinen anschließen
  • Bewegen statt erstarren
    • Kostenloses Fahrradtraining für Seniorinnen und Senioren
    • Bewegungsangebote im Stadtbezirk 9
      • Fit für 100
      • Rehabilitationssport für psychisch kranke Menschen
        • Rehabilitationssport in der LVR-Tagesklinik Köln-Mülheim
      • Mehrgenerationenplätze
    • Rundgang mit Tiefgang
    • Seniorenfitness-Zentrum Köln Vital
  • Mobilität im Stadtbezirk
    • Kostenloses Fahrradtraining für Seniorinnen und Senioren
    • Links zum Thema Barrierefreiheit
    • Beförderungspflicht von E-Scootern in Bussen
    • Fahrrad-Rikschas für Senioren
    • Hausbusse von Seniorenheimen und Behindertenparkplätze
    • Autofahrtipps bei Sommerhitze
  • Ernährung ist Altersmedizin
  • Sicher leben
    • Kontakt zum Bezirksbeamten
    • Sicher im Verkehr
    • Sicherheitstipps der Polizei
    • Sicherheitstipps der Feuerwehr
    • Warnung vor falschen Seniorenvertretern
  • Krankheit bewältigen
    • Notfalltelefonnummern für Köln
    • Schwerbehindertenausweis – Antrag und Wartezeiten-Problematik
      • Stellungnahme des Stadtdirektors Dr. Keller zu Wartezeiten auf Schwerbehindertenausweise
    • Facharzttermin-Servicestelle
    • Toilettenschlüssel für Menschen mit Behinderung
    • Blindenhörbibliothek der Stadtbibliothek Köln
    • Blinden- und Sehbehindertenverein e.V.
    • Fahr- und Begleitdienste für Blinde / hochgradig Sehbehinderte
    • Deutscher Schwerhörigenbund – Ortsverein Köln e.V.
    • Begleitdienst „op Jöck“
    • Mit Demenz umgehen
      • Telefon für hilflose und vernachlässigte Menschen
      • Gedächtnissprechstunde
      • Fachberatung bei früher Demenz
      • Demenz-Begleitung
      • Helfer mit Migrationshintergrund assistieren Demenz-Kranken mit Migrationshintergrund
      • Gesprächskreise für pflegende Angehörige von Demenz-Kranken
      • Ambulante Wohngemeinschaften für Menschen mit Demenz
      • Kölner Alzheimer Forum
      • Betreuungscafé Offerte für Menschen mit Demenz
      • Schulungen Angehöriger Demenzkranker
      • Hundebesuchsdienst für Demenzkranke
      • Tanzen für Menschen mit Demenz
      • Reisen für Menschen mit Demenz
      • Kleinod Ambulanter Hospizdienst für Demenzkranke
      • Demenz-Netzwerk Köln-Mülheim
      • Über das Krankheitsbild Demenz
      • Demenz-Partner
      • Ariadnefaden – Angehörigeninitiative
      • Neuere Bücher zum Thema Demenz
    • Gerontopsychiatrische Tagesklinik Köln-Mülheim
    • Psychische Leiden
      • Sozialpsychiatrisches Zentrum Mülheim
      • Zahngesundheit & Mundhygiene (Fachtag)
  • Wenn Geld fehlt -Finanzfragen im Alter
    • Gemeinsam Wohnen – Wohnen für Hilfe
    • Kölner Tafel
    • Kostenlose Museumsbesuche am Köln Tag
    • Kostenlose Musikprobe in der Philharmonie
    • Broschüre „Schuldenfrei im Alter“
    • Repair-Cafés
    • Kostenloser Stromspar-Check der Caritas
    • Öffentliche Bücherschränke
    • Kleiderkammern im Kölner Stadt-Bezirk 9
    • Rechtsberatung durch Verbraucherzentrale
    • Jobsuche für Senioren
    • Wenn das Geld für die Bestattung fehlt
    • Tiertafel in Höhenhaus
    • Flora und botanischer Garten
    • Fahr- und Begleitdienste für Blinde / hochgradig Sehbehinderte
    • Begleitdienst „op Jöck“
    • Finanzratgeber (Broschüren, Bücher)
      • Mein Recht auf Geld vom Staat
    • Steuererklärungen von Seniorinnen und Senioren
    • Steuererklärung für Rentner und Pensionäre – Ratgeber der Verbraucherzentrale
    • Elternunterhalt
  • Wenn es um Pflege geht
    • Pflegewegweiser NRW
    • Pflegegutachten vorbereiten
    • Betreuung – Was Angehörige und Betreute wissen müssen
    • Aktuelles aus der Pflege-Politik
    • Entlastungsbetrag nach § 45 bSGB XI
  • Dem Leben Sinn geben
    • „Leihoma“ oder „Leihopa“ werden
  • Wohnen im Alter
  • Alter und Umwelt
  • Sich auch im Alter weiterbilden
    • Bibliotheken im Stadtbezirk 9
    • Öffentliche Bücherschränke
    • Blindenhörbibliothek der Stadtbibliothek Köln
  • Wege aus Krisen
    • Sich der Telefonseelsorge anvertrauen
    • Selbsthilfe-Kontaktstellen
  • Vorsorgen
  • Sterben, Tod und Trauer
    • Palliativ Team SAPV Köln
    • Hospizverein Köln-Mülheim e.V.
    • Ökumenischer Hospizdienst Köln-Dellbrück / Holweide e.V.
    • Stationäre Hospize
    • Fragen zur Bestattung
    • Trauern können
    • Gesprächskreise & Cafés für Trauernde
    • Trauerbegleiter
    • FriedhofsMobil
    • Erben & Vererben
    • Bücher über Sterben, Tod und Trauer
  • Angebote des Stadtteils kennen
    • Dellbrück
    • Dünnwald
      • Wildpark Dünnwald
      • Bouleplatz Donewald eröffnet
    • Höhenhaus
    • Holweide
    • Mülheim aus Seniorensicht
  • Mit Migrationshintergrund älter werden
  • Gegen Altersdiskriminierung vorgehen
  • Verbesserungen vorschlagen
  • Weitere nützliche Informationsquellen
    • Stadtmagazin „KölnerLeben“
    • Bücher
    • Links
    • Broschüren
  • Seniorentermine
  • Impressum
    • Zuschriften zur Internetseite
  • Datenschutzerklärung
  • Historie der Kölner Seniorenvertretung 2017-2021
    • Was sind die Hauptaufgaben einer Seniorenvertretung?
    • Wie ist die Kölner Seniorenvertretung organisiert?
    • Wer ist Ansprechpartner für meinen Stadtteil?
    • In diesen Gremien sind wir für Sie als Seniorenvertreter aktiv
    • Weitere Fragen zur Seniorenvertretung
      • Möglichkeiten des politischen Engagements
    • Geschichte der Kölner Seniorenvertretung
    • Unsere Partner
  • Vorhaben der Seniorenvertretung 2017-2021
    • Was wir schon für Sie getan haben 2020
    • Was wir schon für Sie getan haben 2019
    • Was wir schon für Sie getan haben 2018
    • Was wir schon für Sie getan haben 2017
      • 19. Kölsche Weihnacht (2017)
      • 10. Kölner Vorsorgetag
      • Tag der älteren Generation am 05.04.2017
      • Befragung der Kanditaten und Kandidaten für die Bundestagswahl 2017
        • Seniorenpolitische Antworten von Prof. Dr. Karl Lauterbach (SPD)
        • Seniorenpolitische Antworten von Helmut Nowak (CDU)
        • Seniorenpolitische Antworten von Beate Hane-Knoll (DIE LINKE)
        • Seniorenpolitische Antworten von Dr. Rolf Albach (FDP)
        • Seniorenpolitische Antworten von Lisa-Marie Friede (Bündnis 90 / Die Grünen)
      • Befragung der KandidatInnen für die NRW-Landtagswahl 2017
        • Klaus Uckrow (FDP)
        • Martin Börschel (SPD)
        • Andrea Horitzky (CDU)
        • Max Derichsweiler (Bündnis 90/Die Grünen)
        • Uschi Röhrig (Die Linke)
        • Wahlprüfsteine der Landesseniorenvertretung NRW
    • Unsere Konzepte
      • Stadtteilkümmerer
    • Die Mülheimer Seniorenvertretung im Spiegel der Presse / Medien
      • Bald öffentliche Toiletten in Supermärkten – Wochenende-Mülheim-22-06-2019
      • Nachlass bei nachlassender Fahrtüchtigkeit (Kölnische Rundschau) Nachlass bei nachlassender Fahrsicherheit – Seniorenvertreter schlägt verbilligtes Jahresticket für Rentner bei Abgabe des Führerscheins vor
      • Boule spielen und sich treffen und bewegen – Kölner Wochenspiegel v. 10.04.2019
      • Eine ruhige Kugel schieben – Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger v. 04.04.2019
      • Jagd nach dem „Schweinchen“ – Bericht in der Kölnischen Rundschau vom 2019-04-02
      • Senioren dürfen in Ausschuss mitarbeiten – Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger v. 12.03.2019
      • Initiativen tragen bereits Früchte – Bericht in der Kölnischen Rundschau v. 07.03.2019
      • Erfolgreiche Initiativen – Bericht im Kölner Wochenspiegel v. 06.03.2019
      • Ein weiteres Stück Normalität – Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger v. 28.02.2019
      • 96 Zentimeter für einen ebenerdigen Zugang – Bericht in der Kölnischen Rundschau vom 21.02.2019
      • Eine Sitzbank alle 500 Meter – Kölner Wochenspiegel v. 01.08.2018
      • Alle 500 Meter eine Bank – Kölnische Rundschau 12.07.2018
      • Barrierefreiheit ganz oben auf der Agenda – Kölnische Rundschau v. 31.05.2018
      • Alte und neue Themen -Kölner Wochenspiegel v. 23.05.2018
      • Viel zu tun in Sachen Barrierefreiheit – Kölner Stadt-Anzeiger v. 17.05.2018
      • Es gibt zu wenige Helfer (SeniorenNetzwerk Höhenhaus) – Kölner Wochenspiegel v. 09.05.2018
      • Neues Büro – Neue Angebote – Kölner Wochenspiegel vom 25.04.2018
      • Senioren kritisieren „Mini-Beträge“ für Ehrenamtler – Kölner Stadt-Anzeiger v. 18.04.2018
      • Seniorenvertretung warnt vor Betrügern – Kölner Stadt-Anzeiger vom 10.04.2018
      • Sicherheit im Fokus Kölner Wochenspiegel vom 04.04.2018
      • 19. Kölsche Weihnacht – Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 09.12.2017
      • Kölsche Weihnacht bezauberte – Kölnische Rundschau v. 07.12.2017
      • Ein Nachmittag mit kölscher Weihnacht – Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 07.12.2017
      • Es trifft die Armen – Leserbrief im KStA vom 05.12.2018
      • Kölsche Weihnacht – Hinweis im Kölner Wochenspiegel vom 29.11.2017
      • Langes Warten auf ein Dokument – KStA v. 27.11.2017
      • Wie komme ich da rein? KölnerLeben 2017-6
      • Kölsche Weihnacht – Kölner Wochenende v. 25.11.2017
      • Älterwerden im Stadtteil – Wochenende Mülheim v. 11.11.2017
      • Zu langes Warten auf Parkausweise – Kölner Wochenspiegel v. 08.11.2017
      • Symbolknöllchen für Parksünder – Kölner Stadt-Anzeiger v. 10.10.2017
      • Elektrische Türen im Rathaus – Kölner Wochenspiegel v. 27.09.2017
      • Keine Modernisierung vor 2025 – Kölnische Rundschau v. 14.09.2017
      • Seniorenvertretung wird politischer – Kölner Wochenspiegel v. 09.08.2017
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 24.05.2017: Seniorenvertretung zieht positive Bilanz
      • Leserbrief im Kölner Stadt-Anzeiger vom 08.05.2017 zu Barrierefreiheit
      • Hinweis im Wochenende Mülheim vom 06.05.2017 auf Sprechstunde
      • Bericht in der Kölnischen Rundschau vom 05.05.2017 Veedelsbüro Holweide
      • Bericht Kölner Wochenspiegel Online (04.05.2017) Seniorenvertretung 100 Tage im Amt
      • Bericht der Kölnischen Rundschau vom 20.04.2017: Bilanz nach 100 Tagen im Amt
      • Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 04.04.2017 “Barrierefreiheit: Keine Chance ohne Hilfe einzusteigen
      • Bericht im Mülheimer Wochenende barrierefreies Bezirksrathaus
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel Online am 17.03.2017 Zugang zum Amt im Rollstuhltest
      • Bericht in der Kölnischen Rundschau Barrierefreiheit
      • Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 23.02.2017 Bücherbus
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 22.02.2017 Jecke Senioren
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 15. Februar 2017 über die Seniorenvertretung
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 15. Februar 2017 über „Seniorenkoordination“
      • Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 14. Februar 2017
      • Bericht im Wochenende vom 4. Februar 2017
      • Hinweis im Wochenende Mülheim vom 28. Januar 2017
      • Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 24. Januar 2017
      • Hinweis im Wochenende Mülheim vom 21. Januar 2017
      • Bericht der Kölnischen Rundschau vom 19. Januar 2017
      • Bericht im Wochenende Mülheim vom 23.12.2016
      • Leserbrief des Seniorenvertreters Dr. Herbert Mück im Kölner Stadt-Anzeiger vom 12. Januar 2017
      • Bericht im Kölner Wochenspiegel vom 14. Dezember 2016
      • Bericht über die Kölsche Weihnacht im Kölner Wochenspiegel vom 14. Dezember 2017
      • Bericht der Kölnischen Rundschau vom 8. Dezember 2016 über die „Kölsche Weihnacht“
      • Bericht im Kölner Stadt-Anzeiger vom 6. Dezember 2016
    • Kölner Seniorenvertretung in den Medien
    • Unsere Beiträge in der Zeitschrift KölnerLeben
      • Homosexualität – Was ändert sich im Alter? KölnerLeben 3-2019
      • Das „Pflegedrama“ eindämmen – KölnerLeben 2019-2
      • Mit Kraft durch Alter und Krankenhaus – KölnerLeben 2019-1
      • Lebenslang lernen – KölnerLeben 2018-6
      • KölnerLeben 2018-5 – Endlich alt / Altern als Chance
      • Mitwirkung verbessert und verlängert das Leben – KölnerLeben 4-2018
      • Wer mobil ist fühlt sich jung – Kölnerleben Heft 3-2018
      • Gemeinsam statt einsam – KölnerLeben 2018-2
      • Kleine Hilfen bei Altersarmut – KölnerLeben 2018-1
      • Wie komme ich da rein? – KölnerLeben 2017-6
    • Ideen-Werkstatt: Wie man die Seniorenzukunft verbessern könnte
  • Seniorenpolitik Beispiele aus 2017
    • Rede von Karl Heinz Pasch am 26.04.2018 vor der Landesseniorenvertretung NRW
    • Rede von Heiko Nigmann am 5. April 2017
  • Warnung vor falschen Seniorenvertretern
  • Kostenlose Museumsbesuche am Köln Tag

Suche

Verantwortlich für den Inhalt

Dr. Dr. Herbert Mück
Pattscheider Weg 29
51061 Köln
kontakt@dr-mueck.de

Wer mobil ist fühlt sich jung – KölnerLeben 2018-3

Wer mobil ist, fühlt sich jung – KölnerLeben 2018-3 (als pdf-Datei zum Download)

Stolz präsentiert von WordPress